QQ聊天记录恢复，前提是有备份或保存，无论是电脑版还是手机版，恢复都要有备份数据才可以，电脑版还可以通过360安全卫士找回删除数据，手机版目前在没有映战千备份的前提下是没法恢复的，网络有部分付费恢复数据的方法，真实性优待考察，大家谨慎操作。
电脑版QQ聊天记录恢复
打开QQ（QQ轻聊版即ITM版演示）
点击设置
打开文件管理
复制地址到我的电脑
打开微信存储文件夹
将Msg3.0的文件复制到其他硬盘保存
在QQ设置或者ITM设置里打开消息管理器
然后导入以前备份或者保存的聊天记录
点击下一步
选择导入模式和保存地址
也可以直接在这里导出聊天记录备份，在需要的时候导入进来，才算是恢复。
如果聊天记录彻底删除了，只能打开360安全卫士
选择文件恢复功能
扫描删除文件
然后根据你删帝兰换船酸范断除的时间段去查找回来恢复
手机QQ聊天记录恢复
手机QQ聊天记录是一样的，需要备份，或者是其他设备同步，如果没有备份，短时间内的记录使用腾讯漫游恢复
登录电脑版之后，手机QQ开启漫游，需要开通VIP才可以享受
然后在电脑版上恢复聊天记录